Post by Titta Pietinen on Aug 24, 2018 11:53:07 GMT
Kukapa ei kaipaisi istunta rääkkiä?
No monen mielestä se ei ehkä ole kaikkein miellyttävin tapa tutustua uuteen opettajaan, mutta kenties jokunen uskaltaa tulla kokeilemaan kuinka tasapainon ja ruumiin hallinnan suhteen käy. Titta Pietinen on yrittäjä henkeen ja vereen, mutta varsinaista koulutusta hänellä ei hevostaluden puolelta ole. Hänellä on kuitenkin pilatesohjaajan paperit ja pitkän linjan centering rider tausta. Hänen tavoitteet ratsastuksessa ovat aina olleet helppous ja vaivattomuus, joten uskallatko tulla kokeilemaan kuinka vaivatonta se voisi olla?
Tunti järjestetään siis maanantaina 10.9.2018 Längelmäen kentällä (sään pilatessa tunnelman siirrymme maneesin) klo 18.00
Tunnilla käytettävissä olevat ratsut ovat: Magnus, Figur ja Aatu, Heidin antaessa kenties luvan niin myös Topi käytettävissä, eli koko ruuna kategoria.
Tälle tunnille voi osallistua myös omalla hevosella, kunhan on varma ratsustaan eikä aiheuta hämminkiä tuntihevosten keskuudessa.
Tunnin sisältö:
Yksin kertaisia harjoituksia, jossa keskitytään oman tasapainon löytämiseen ja kehonhallintaan. Teemme paljon harjoituksia ilman jalustimia ja joitain asioita on mahdollista kokeilla myös liinassa yksi kerrallaan. Tunti ei vaadi hevosilta paljoa, mutta se voi antaa niillekin paljon. Ratsukon kemia paranee, kun istunta vakiintuu ja näin ollen helpottaa ratsukon yhteistoimintaa.
Tunnin tavoite:
Parempi ja yhtenäisempi ratsukko istunnan avulla. Jokaiselle kehittyy se oma tyyli ja tunnin tavoitteena on löytää siihen omaan tyyliin lisämaustetta tai tukea.
Tunnin kuittaus: Tällä kertaa on useita vaihtoehtoja, joiden perusteella voit suorittaa maksusi tältä tunnilta 24.9.-18 mennessä.
Perinteinen tarinakuittaus, sen jälkeen kun pohjatarina on julkaisi. "Fraasien upotus", tarinaan on yksivaihtoehto eli julkaisen myöhemmin muutamia kommentteja joita voi upottaa lyhyeeseenkin tekstiisi. Voit tehdä kuvan tai runon. Ja vielä yhtenä vaihtoehtona on vastata kysymyksiin tunnin kulusta. Kaikki nämä julkaistaan myöhemmin.
Osallistujat:
Kylie ja Yehuda
Jennifer ja Viivi
Pohjatarina:
Tänään on ensimmäinen pitämäni ratsastustunti, jota Längelmäellä pidän ja keskitymme ratsastajan tasapainoon ja istuntaan. Tunnilla on vain kaksi ratsastajaa, joten pääsemme keskittymään kunnolla yksilöihin. Aloitimmi tunnin poikkeuksellisesti jumppavaatteissa verrytellen ja hakien tasapainoa jumppapallojen avulla. Muutaman mielikuvitus harjoituksen ja parin voimatreenin jälkeen oppilaat lähtivät talliin vaihtamaan vaatteet ja varustamaan jo hoidetut hevoset.
Alkutunnista ratsastimme ilman jalustimia ja haimme istuntaa molemmille istuinluille keskelle hevosta. Kokeilimme demoamalla myös istunta virheitä ja kuinka se vaikuttaa hevosen tasapainoon. Molemmat hevoset ovat hyvin herkkiä, joten istunta muutokset näkyivät heti. (Miten hevosesi reagoi kun tarkoituksella muutit istuntaasi?) Kun palasimme muutoksien jälkeen etsimään ratsastajalle luontaista asentoa pääsimme "virheiden" korjaukseen tai kummallakaan ei ollut varsinaisia istuntavirheitä, sillä mielestäni istunta on kuin käsiala ja se muokkaantuu ratsastajan kehityksen mukaan. Mutta mielikuvaharjoitteiden avulla saimme siirrettyä mm Jenniferin jalkaa hieman taaemmaksi ja näin olleen ylävartalo sai tukensa pystyen rentoutumaan. Kylien suurin ongelma oli orinsa niskan tuijottaminen ja lievä etukenous, joita saimme kitkettyä pois.
Tunti ei kenties ollut hevosille niin rakka harjoitukset olivat yksinkertaisia ja käytimme paljon loivaa kiemuraa, eli kyllä hevosetkin joutuivat asettumaan ja taipumaan. Huomasin ratsastajien kevyen punan poskilla ja hikikarpalot valuivat otsalta, se kuuluu asiaan, mutta hengästyminen ei. Otimmekin välikäynnit jossa teimme hengitysharjoituksia, jotka myöhemmin liitimme harjoituksiin. Harjoituksia suoritimme melko tasaväkisesti kaikissa askellajeissa, mutta ravissa joutuivat ratsastajat eniten tekemään töitä.
Tunnin jälkeen olikin jo loppupalautteen aika.
Jennifer: Sinulla on hyvä kehikko istuntaasi, jota on hyvä ja helppo kehittää. Kun ratsastat itsenäisesti mene paljon ilman jalustimia ja uskalla myös mennä kevyessä istunnassa, siinä huomaat parhaiten jos jalkasi karkaa liian eteen. Jalustin pituutesi on koulusatulaan hyvä, mutta kenties voisitte harkita satulaan tukien vaihtoa, niin että se ohjaisi hieman jalkaasi taaksepäin. Sopivasta reisituesta on paljon hyötyä, kun lähdetään vaikka lävistäjälle lisättyyn raviin.
Kylie: Muista rentoutua, vahinko ei tule kello kaulassa vaikka tiedän hevosesi olevan hyvinkin raktiivinen. Turha jännittyneisyys pois ja tilalle itsevarmuutta. Sinulla on hyvä tasapaino ja kelvollinen istunta. Se muuttuu heti hyväksi tai kehityskelpoiseksi kun rentoudut vain riittävästi ja opit luottamaan hevoseesi. Koulujalustintasi saisit hieman pidentää, mutta se tulee varmuuden myötä. Suosittelen myös ilman jalustimia treenaamista ja jos se tuntuu turhan hurjalle yksin, niin tee se silloin kun maneesissa on muitakin ja huom. kaikissa askellajeissa. Hyvä puolesi on mukautuminen Yehudan hölmöillessä ja pehmeä tuntuma, joka säilyy läpi pukkienkin vetämättömänä.
Kysymykset
1. Mitä opettaja tarkoittaa, kun pyytää ratsastamaan puolipidätteitä?
2. Tiivistät vajaaksi sekunniksi reisiäsi ja puristat kevyesti vatsalihaksia yhtä aikaan nyrkkisi tiivistyvät ohjan ympärille. Mitä teet ja miten hevosesi tähän pitäisi reagoida?
3. Opettaja käskee valmistella hevosta voltille, kuinka teet sen?
4. Opettajasi käyttää termiä pitkä niska. Mitähän hän tarkoittaa?
5. Hevonen on oudon kireä ja säpsyy tunnilla, kunka saat sen rentoutumaan?
6. Kuinka paljon oma istuntasi vaikuttaa hevoseen?
Koetapas vastata noihin edes muutamiin, olen ehkä vähän pihalla nyt näistä kysymyksistä
Ekstra kysymys: mikä on voilokki ;D
No monen mielestä se ei ehkä ole kaikkein miellyttävin tapa tutustua uuteen opettajaan, mutta kenties jokunen uskaltaa tulla kokeilemaan kuinka tasapainon ja ruumiin hallinnan suhteen käy. Titta Pietinen on yrittäjä henkeen ja vereen, mutta varsinaista koulutusta hänellä ei hevostaluden puolelta ole. Hänellä on kuitenkin pilatesohjaajan paperit ja pitkän linjan centering rider tausta. Hänen tavoitteet ratsastuksessa ovat aina olleet helppous ja vaivattomuus, joten uskallatko tulla kokeilemaan kuinka vaivatonta se voisi olla?
Tunti järjestetään siis maanantaina 10.9.2018 Längelmäen kentällä (sään pilatessa tunnelman siirrymme maneesin) klo 18.00
Tunnilla käytettävissä olevat ratsut ovat: Magnus, Figur ja Aatu, Heidin antaessa kenties luvan niin myös Topi käytettävissä, eli koko ruuna kategoria.
Tälle tunnille voi osallistua myös omalla hevosella, kunhan on varma ratsustaan eikä aiheuta hämminkiä tuntihevosten keskuudessa.
Tunnin sisältö:
Yksin kertaisia harjoituksia, jossa keskitytään oman tasapainon löytämiseen ja kehonhallintaan. Teemme paljon harjoituksia ilman jalustimia ja joitain asioita on mahdollista kokeilla myös liinassa yksi kerrallaan. Tunti ei vaadi hevosilta paljoa, mutta se voi antaa niillekin paljon. Ratsukon kemia paranee, kun istunta vakiintuu ja näin ollen helpottaa ratsukon yhteistoimintaa.
Tunnin tavoite:
Parempi ja yhtenäisempi ratsukko istunnan avulla. Jokaiselle kehittyy se oma tyyli ja tunnin tavoitteena on löytää siihen omaan tyyliin lisämaustetta tai tukea.
Tunnin kuittaus: Tällä kertaa on useita vaihtoehtoja, joiden perusteella voit suorittaa maksusi tältä tunnilta 24.9.-18 mennessä.
Perinteinen tarinakuittaus, sen jälkeen kun pohjatarina on julkaisi. "Fraasien upotus", tarinaan on yksivaihtoehto eli julkaisen myöhemmin muutamia kommentteja joita voi upottaa lyhyeeseenkin tekstiisi. Voit tehdä kuvan tai runon. Ja vielä yhtenä vaihtoehtona on vastata kysymyksiin tunnin kulusta. Kaikki nämä julkaistaan myöhemmin.
Osallistujat:
Kylie ja Yehuda
Jennifer ja Viivi
Pohjatarina:
Tänään on ensimmäinen pitämäni ratsastustunti, jota Längelmäellä pidän ja keskitymme ratsastajan tasapainoon ja istuntaan. Tunnilla on vain kaksi ratsastajaa, joten pääsemme keskittymään kunnolla yksilöihin. Aloitimmi tunnin poikkeuksellisesti jumppavaatteissa verrytellen ja hakien tasapainoa jumppapallojen avulla. Muutaman mielikuvitus harjoituksen ja parin voimatreenin jälkeen oppilaat lähtivät talliin vaihtamaan vaatteet ja varustamaan jo hoidetut hevoset.
Alkutunnista ratsastimme ilman jalustimia ja haimme istuntaa molemmille istuinluille keskelle hevosta. Kokeilimme demoamalla myös istunta virheitä ja kuinka se vaikuttaa hevosen tasapainoon. Molemmat hevoset ovat hyvin herkkiä, joten istunta muutokset näkyivät heti. (Miten hevosesi reagoi kun tarkoituksella muutit istuntaasi?) Kun palasimme muutoksien jälkeen etsimään ratsastajalle luontaista asentoa pääsimme "virheiden" korjaukseen tai kummallakaan ei ollut varsinaisia istuntavirheitä, sillä mielestäni istunta on kuin käsiala ja se muokkaantuu ratsastajan kehityksen mukaan. Mutta mielikuvaharjoitteiden avulla saimme siirrettyä mm Jenniferin jalkaa hieman taaemmaksi ja näin olleen ylävartalo sai tukensa pystyen rentoutumaan. Kylien suurin ongelma oli orinsa niskan tuijottaminen ja lievä etukenous, joita saimme kitkettyä pois.
Tunti ei kenties ollut hevosille niin rakka harjoitukset olivat yksinkertaisia ja käytimme paljon loivaa kiemuraa, eli kyllä hevosetkin joutuivat asettumaan ja taipumaan. Huomasin ratsastajien kevyen punan poskilla ja hikikarpalot valuivat otsalta, se kuuluu asiaan, mutta hengästyminen ei. Otimmekin välikäynnit jossa teimme hengitysharjoituksia, jotka myöhemmin liitimme harjoituksiin. Harjoituksia suoritimme melko tasaväkisesti kaikissa askellajeissa, mutta ravissa joutuivat ratsastajat eniten tekemään töitä.
Tunnin jälkeen olikin jo loppupalautteen aika.
Jennifer: Sinulla on hyvä kehikko istuntaasi, jota on hyvä ja helppo kehittää. Kun ratsastat itsenäisesti mene paljon ilman jalustimia ja uskalla myös mennä kevyessä istunnassa, siinä huomaat parhaiten jos jalkasi karkaa liian eteen. Jalustin pituutesi on koulusatulaan hyvä, mutta kenties voisitte harkita satulaan tukien vaihtoa, niin että se ohjaisi hieman jalkaasi taaksepäin. Sopivasta reisituesta on paljon hyötyä, kun lähdetään vaikka lävistäjälle lisättyyn raviin.
Kylie: Muista rentoutua, vahinko ei tule kello kaulassa vaikka tiedän hevosesi olevan hyvinkin raktiivinen. Turha jännittyneisyys pois ja tilalle itsevarmuutta. Sinulla on hyvä tasapaino ja kelvollinen istunta. Se muuttuu heti hyväksi tai kehityskelpoiseksi kun rentoudut vain riittävästi ja opit luottamaan hevoseesi. Koulujalustintasi saisit hieman pidentää, mutta se tulee varmuuden myötä. Suosittelen myös ilman jalustimia treenaamista ja jos se tuntuu turhan hurjalle yksin, niin tee se silloin kun maneesissa on muitakin ja huom. kaikissa askellajeissa. Hyvä puolesi on mukautuminen Yehudan hölmöillessä ja pehmeä tuntuma, joka säilyy läpi pukkienkin vetämättömänä.
Kysymykset
1. Mitä opettaja tarkoittaa, kun pyytää ratsastamaan puolipidätteitä?
2. Tiivistät vajaaksi sekunniksi reisiäsi ja puristat kevyesti vatsalihaksia yhtä aikaan nyrkkisi tiivistyvät ohjan ympärille. Mitä teet ja miten hevosesi tähän pitäisi reagoida?
3. Opettaja käskee valmistella hevosta voltille, kuinka teet sen?
4. Opettajasi käyttää termiä pitkä niska. Mitähän hän tarkoittaa?
5. Hevonen on oudon kireä ja säpsyy tunnilla, kunka saat sen rentoutumaan?
6. Kuinka paljon oma istuntasi vaikuttaa hevoseen?
Koetapas vastata noihin edes muutamiin, olen ehkä vähän pihalla nyt näistä kysymyksistä
Ekstra kysymys: mikä on voilokki ;D